NBA篮球球员有什么饮食习惯?

1、nba球员一天的饮食如下CBA如何通过球员的健康管理减少伤病的发生？：早餐：煎鸡蛋4个，薄煎饼3个，培根切片3片，水果，盒装蛋白粉饮料1杯。午餐：300克左右鸡胸肉，一碗粗米饭，一碗蔬菜。晚餐：250克左右鸡胸肉，一碗粗米饭，一碗蔬菜。

2、奥尼尔一天吃六顿饭，奥尼尔是NBA史诗般的大个子。CBA如何通过球员的健康管理减少伤病的发生？他一天至少吃五顿饭，正常情况下吃六顿饭。他也在睡觉前吃一块牛排。奥尼尔虽然吃得多，但饮食健康合理。他的主菜是鸡肉，晚上他吃一些水果。奥尼尔有自己的私人厨师，专门做菜，厨艺也相当不错。现在有点胖了，但奥尼尔还是注重饮食。

3、NBA球员的饮食习惯 大多的NBA球员都会选择少吃多餐，事实上他们每天摄入的热量都是经过严格计算，所以东西虽然不多，但足以给运动员足够的能量。当然，像詹姆斯这样自律到有些病态的球员，更是夸张的不要不要的。据悉，在非比赛日里，詹姆斯基本上是没有主食可以吃。

4、主食方面要吃全面面包和意大利面，像腌制的咸菜、辣酱、罐头都是不能吃的。烟和酒也是绝对不能沾，茶叶也不能喝。 在NBA如果饮食违规的话，轻者会被球队罚款，重者会被球队禁赛处罚，更严重的有可能会被球队开除。

5、洗脚是一个很好的生活习惯，又讲究个人卫生又让人身心舒畅。但是前NBA球员科斯蒂奇则有一个怪癖，就是一天之内要洗三次脚，而且只洗左脚！每天早中晚各一次，雷打不动。据说这个习惯来自于科斯蒂奇的宗教信仰，但是直到今天，科斯蒂奇也从没告诉CBA如何通过球员的健康管理减少伤病的发生？我们他为什么这么做。

郭艾伦事件出现反转,CBA饱受质疑,成员健康和规定哪个更重要?

1、郭艾伦做得对。个人感觉成员的健康比起规定更为重要。一个球员如果拖着病体那么就算实力再强也得被耗没，球队方面应该重视球员的身体健康状况，确保球员每次上场都有最佳状态。规定是为了整合球队秩序，但是如果成为了死板的框架不近人情了，那么就变得没有意义了。

2、当然输给广厦一度让辽宁球队高层不满，但输给上海让他们彻底清醒，真的是球队阵容不强，以为甩锅球员没用，郭艾伦这两场态度没什么大问题，现在弗格和泰勒已经来华，他们隔离后就会进入CBA赛场，如果没有下赛季的合同做保障，辽宁不可能火线签下他们二人，看来真的是下血本了。

3、年世界杯中国男篮实力郭艾伦成为了背锅侠。他也进入了自己职业生涯漫长的低谷时期，CBA常规赛中郭艾伦的表现依然饱受质疑，但是在半决赛和总决赛，她用自己超强的个人能力消除了所有质疑声音，在辽宁球队对阵新疆球队第二场比赛和总决赛上辽宁球队对阵广东球队的第二场比赛都是郭艾伦身先士卒冲在第一线。

4、郭艾伦不仅仅是一个体育运动员，还是一个流量明星。最近几年频繁出现在综艺节目当中，收获了大量粉丝，他每年广告签约费和其他收入可能已经远远超过他自己的工资，保守估计郭艾伦每年的收入也在千万元以上。不过去年中国男篮在世界杯比赛失利，郭艾伦上综艺节目地行为也饱受质疑，最近减少了很多综艺节目的邀约。

辽宁输上海,杨鸣提到伤病+健康为主!斯帕夏不满裁判,怎么看?

这也是辽宁男篮目前存在CBA如何通过球员的健康管理减少伤病的发生？的比较大CBA如何通过球员的健康管理减少伤病的发生？的问题。 辽宁男篮在输给广厦之后CBA如何通过球员的健康管理减少伤病的发生？，主教练杨鸣直言球队打得不够爷们儿。如此言辞激烈地批评球员CBA如何通过球员的健康管理减少伤病的发生？，也能在侧面说明杨鸣与球员之间存在一些沟通交流的问题。因此CBA如何通过球员的健康管理减少伤病的发生？，据传言，辽宁男篮近期也召开了长达两个来小时的会议，解决目前存在的问题。

跟腱断裂这种大伤,为什么在NBA司空见惯,而在CBA却相当罕见?

在NBA联赛跟腱断裂算是比较严重CBA如何通过球员的健康管理减少伤病的发生？的一种伤病了CBA如何通过球员的健康管理减少伤病的发生？，很多NBA的球星都是经历过跟腱断裂的伤势CBA如何通过球员的健康管理减少伤病的发生？，你比如说科比。比卢普斯还有考辛斯CBA如何通过球员的健康管理减少伤病的发生？，这些人在经历了跟腱断裂的伤势之后，基本上都是很难恢复到巅峰状态的水平。

跟腱断裂主要发生在高强度的对抗，身体机能遭受长时间压力环境中，相对CBA而言，身体对抗强度要比CBA高许多，因此出现跟腱断裂的情况便时有发生。跟腱断裂定义跟腱是人体能承受很大张力最强大的肌腱，用手可以清楚的触及呈条索状饱满的存在于足踝后方。

NBA是全球最顶级篮球联赛，CBA是亚洲最顶级篮球联赛，为何NBA经常听到球员跟腱受伤甚至断裂，在CBA很少听见呢，原因主要有4点。比赛强度：NBA的比赛强度是全世界最高，这里每次攻防都充满了身体对抗。特别是现在是小球时代，球员48分钟里不断奔袭球场两端，对于跟腱负担更大。

但是这样长的跟腱也更加容易受伤，所以NBA赛场上经常会有球员跟腱断裂的消息传出。比赛强度的不同，对此也有所决定。NBA的比赛强度明显更强，这对球员的身体素质要求更高，当然受伤的风险性也就越高，幸运一点就像詹姆斯这种一直没有大的伤病，不幸运的就像奥登大帝被迫退役。

还有就是NBA的赛程非常密集。最后是关注度不同。因为NBA赛事比CBA更有影响，所以球迷们的关注点在NBA球员身上，他们跟腱断裂大都是要上新闻的，因此，球迷们会立刻就知道NBA哪个哪个球员受伤了，而忽略了CBA球员的情况，因此，我们会主观觉得跟腱断裂在NBA球员里经常出现，而CBA球员却很少。

首先，NBA和CBA的区别很大。NBA一个赛季常规赛82场，背靠背比赛多，球员的体力消耗自然更大。CBA现在增加了比赛数量，也比NBA差了几十场。玩家有更多的时间休息和恢复。跟腱已经是疲劳损伤了。休息时间多了，受伤的风险自然会降低。为什么NBA球星容易跟腱断裂，而CBA却很少见？其次，对抗的激烈程度。